විෂ නසන්නට හොඳ පානයක්
විස හරණ කරන්න උදව් වෙන පහසුවෙන්ම නිවසේදීම සාදා ගන්න පුළුවන් පානයක් ගැන අද අපි කියන්න යන්නේ. ඒ බීට්රූට්, ජම්බෝල සහ දෙහි එකතුවෙන් සාදා ගන්න විෂ…
read-more
එයාටත් එහෙම ද?
ඔබේ සහකරුට තිබෙන්නට හැකි ඔබේ ලිංගික ජීවිතයට අයහපත් බලපෑමක් එල්ල කරන්න පුළුවන් කරුණක් ගැන අද අපි කතා කරන්නේ. ඒ ශිෂ්ණ මුණ්ඩයේ පෙරසම(Foreskin of Glans penis)…
read-more
The Blacktape Project – Cello Tape එකේ Body Art එක
එදා ගත්ත ඡායාරූප රබර් පටි වලින් ඔතපු නත්තල් හැම් එකක් වගේ සිහි ගැන්නුවත් ඔහුට අපූරු සිතුවිල්ලක් පහල කළා. .ඒ අද ඔබ මම දකින The Blacktape…
read-more
SuperShe Island – නූතන වොන්ඩර් වුමන්ගේ තෙමිස්කීරාව
මේ SuperShe දිවයිනයි. නූතන වොන්ඩර් වුමන් ලාගේ පාරදීසයයි.ඇත්තෙන්ම මේ SuperShe දූපත කුමක් ද? එය ඔබ, මම වැනි කාන්තා පරපුර වෙනුවෙන්ම ගොඩ නැගුවකි. පුරුෂ ලිංගයක් වේ…
read-more
Rebeca Saray – කැමරා කාචයෙන් විස්මලන්තයක සිත්තම් මවනා අපූරු යුවතිය
අපි අද ඔයාලා හමුවට ගේන්නේ සුන්දර තරුණියක්. නමින් රෙබෙකා සරේ(Rebeca Saray). ඈ තුල කැටිවුණු අපූරු කුසලතාවයන් ලස්සන නිර්මාණයන් විදියට කැමරා කාචයේ සටහන් කරලා, ඇයටම අනන්ය…
read-more
ගිරිෂ් කරන්ද් මිය යයි
කන්නඩා, තෙලිඟු මෙන්ම හින්දි සිනමා ලෝකය තුල දැවැන්තයෙකු වූ ප්රවීණ රංගන ශිල්පී, සිනමා අධ්යක්ෂක, තිරපිටපත් රචකයෙකු මෙන්ම ප්රවීණ ලේඛකයෙකු වූ ගිරිෂ් රගුනාත් කරන්ද් ඊයේ(ජුනි 10)…
read-more
ගුණ පිරි බ්ලු බෙරිවලින් රස ගුණ පිරි බීමක්
අද අපි කියන්න යන්නේ සීනි අඩු, ගුණෙන් වැඩි බ්ලූ බෙරිවල ගුණ ගැනත්, බ්ලූ බෙරිවලින් සාදා ගන්නට පුළුවන් රස වගේම ගුණ පිරුණු ස්මූති(Smoothie) එකක් ගැනයි.
read-more
මොකක්ද මේ ග්ලයිසීමික් දර්ශකය(GI)?
BP(Blood Pressure), Blood Sugar Level, Glycemic Index(GI) අද හැමෝගෙම වගේ පාරිභාෂිත වාග් මාලවේ අනිවාර්ය අංග වෙලා. ඉතින් අට අනුවක් රෝග වලින් වලකින්න, කෑමෙන් පරිස්සම් වෙන්න…
read-more
රස වගේම ගුණ ස්ට්රෝබෙරි
රතට රතේ දැක්කම ආසා හිතෙන පළතුරක්…ස්ට්රෝබෙරි…වෙනදා අපට සොයාගන්න අපහසු පළතුරක් වුණත් දැන් දැන් සුපිරි වෙළඳ සැල්වලින් ඔබට පහසුවෙන් මිලට ගන්නට පුළුවන්. මිලෙන් තරමක් ඉහල වුණත්…
read-more
Elayne Angel – Body Piercing ගැන නොදන්න දේවල් දන්නා කෙනෙකුගෙන් දැන ගනිමු.
Elayne Angel කියන්නේ ලෝකයේම සිටින piercing artist ලා අතර ඉදිරියෙන්ම සිටින කෙනෙක්. ඇගේ ශරීරය පවා සකසා තිබෙන අපූරු ආකාරය නිසාම ජනප්රිය වුනු කෙනෙක්. නොයෙක් piercing…
read-more
