නිරෝගී ජීවිතයකට අතිශය වැදගත් Kegel ව්යායාම
අපේ ගෑනු ළමයි වැඩි දෙනෙක් දැන් gym යනවා නේද? ලස්සනට ආකර්ෂණීයව, සෞඛ්ය සම්පන්නව ඉන්න ව්යායාම ගොඩක් වැදගත්. ඒත් අද මම මේ කියන දේ ලංකාවේ ගොඩක්…
read-more
විවාහය සහ ලිංගික සතුට 01
සාර්ථක විවාහ ජීවිතයක් සඳහා අඹුසැමියන්ගේ ලිංගික තෘප්තිමත් භාවය 60%කින් පමණ ඉවහල් වන බව මනෝ වෛද්යවරුන් විසින් පවසා තිබෙනවා. පවුල් තුල පවතින නිතර හට ගන්නා ආරවුල්,…
read-more
Backside OK ද?(Anal Sex Tips)
ගුද මාර්ගයේ සංසර්ගය(Anal Sex) විවාහක/අවිවාහක විෂම ලිංගික සහ සමලිංගික අය අතර ප්රචලිත ලිංගික ක්රියාවක් වේ. බොහෝ විට විවෘතව කතා නොකෙරෙන මාතෘකාවක් වුවත් වයස අවුරුදු 19-44…
read-more
එකගෙයි කෑම නැවතත්!
මේ බහු පුරුෂ සේවනය(Female Polyandry) නැතිනම් එකම ගැහැණියකට සහකරුවන් කීප දෙනෙකු සිටීම අද 21 වැනි සියවසේ සිටින ඔබට මට මේ දේ අමුතු දෙයක් ලෙස දැනුණත්…
read-more
ඉක්මන් තීරණ නිවිසැනසිල්ලේ පසුතැවිල්ල ඇති කරයි!
අපිට අපේ ජීවිතය තරම් වැදගත්, වටිනා, උතුම් දෙයක් මේ ලෝකයේ නැහැ. ඒක මිනිසාටත්, සතුන්ටත් එක හා සමානයි. ඒත් කිසිම දවසක ඔයා ඔයාගේ ඒ ජීවිතයට නිසි…
read-more
සැප නින්දකට Tips
සුවදායි නින්දක් යනු රාත්රී නින්දට ගිය පසු පහසුවෙන් ඉක්මණින් නින්දට යාම, කඩින් කඩ අවදි නොවීම, උදෑසන නිසි වෙලාවට අවදි වීම හා අවදි වූ පසු ශරීරයට…
read-more
බහු පුරුෂ/ස්ත්රී ඇසුර නියම් ද? අනියම් ද?
ඉතින් අපි අද බහු පුරුෂ ඇසුර සහ බහු ස්ත්රී ඇසුර පිලිබඳ ව අදහස් ඔබ වෙත ගෙන එනවා. මෙහිදී විවිධ පුද්ගලයින් විවිධ මත දරණ අතර කාන්තාවන්…
read-more
ආදර වෙරළ මත බොඳ වී ගිය පිය සටහන්
විරහව, වෙන්වීම කියන වචන ඕනෑම කෙනෙකුට තමන්ගේ ජීවිත කාලයේ උපන්දා සිට මරණය දක්වා අදාලයි. ඒක හැම කෙනෙකුටම පොදුයි. විරහවක වෙන් වීමක වේදනාවක් නොලබපු කෙනෙක් මේ…
read-more
ආදරය අත හරින්න
ජීවත් වීම කියන්නේ කලාවක්. ඒ කලාවෙන් නිර්මාණය කරන ලෝකයේ වටිනාම නිර්මාණය තමයි බැඳීම. බැඳීමක් නැති තැන කිසිම සුන්දරත්වයක් නැහැ. ආදරයක් නෑ. කොටින්ම කියනවා නම් කිසිම…
read-more
ඔසප් කෝප්පයේ කතාව(01) – The DivaCup
අද pinklist එකෙන් අරගෙන ආවේ ඔයාලා වැඩි දෙනෙක් request කරලා තිබුණු topic එකක්. ඒක eco-friendly periods සම්බන්ද කතාවක්. අද මම කියන්න යන්නේ Menstrual Cup… ඒ…
read-more
