එයාටත් එහෙම ද?
ඔබේ සහකරුට තිබෙන්නට හැකි ඔබේ ලිංගික ජීවිතයට අයහපත් බලපෑමක් එල්ල කරන්න පුළුවන් කරුණක් ගැන අද අපි කතා කරන්නේ. ඒ ශිෂ්ණ මුණ්ඩයේ පෙරසම(Foreskin of Glans penis)…
read-more
දවසම ෆිට් එකේ ඉන්න උදේම බොන්න ප්‍රෝටීන් ෂේක් එකක්
අපි මේ කියන ප්‍රෝටීන් පානය ලේසියෙන්ම ගෙදරදීම හදා ගන්න පුළුවන්. උදෑසනට මේ වගේ එකක් හදලා බිව්වොත් වරුවක්ම ෆිට් එකේ හොඳට වැඩ පල කරගන්න පුළුවන්.
read-more
SuperShe Island – නූතන වොන්ඩර් වුමන්ගේ තෙමිස්කීරාව
මේ SuperShe දිවයිනයි. නූතන වොන්ඩර් වුමන් ලාගේ පාරදීසයයි.ඇත්තෙන්ම මේ SuperShe දූපත කුමක් ද? එය ඔබ, මම වැනි කාන්තා පරපුර වෙනුවෙන්ම ගොඩ නැගුවකි. පුරුෂ ලිංගයක් වේ…
read-more
Ejaculation Control – The five steps to last longer in bed(Read with your man)
Do you last as long as you want in bed? Are you confused with all the advice out there? Most men ejaculate within 5 minutes…
read-more
මීට් ලෝලීන්ට අපූරු කෑමක් – මික්ස්ඩ් මීට් කරිය
සමහරු මස් මාළු නිතරම කනවා…සමහරු ඉඳහිට කනවා…සමහරු ෆුල් වෙජිටරියන්. ඉතින් අපි අද ඔයාලට කියන්න යන්නේ මුල් දෙවර්ගයට ගැලපෙන කෑම වට්ටෝරුවක්.
read-more
ගුණ පිරි බ්ලු බෙරිවලින් රස ගුණ පිරි බීමක්
අද අපි කියන්න යන්නේ සීනි අඩු, ගුණෙන් වැඩි බ්ලූ බෙරිවල ගුණ ගැනත්, බ්ලූ බෙරිවලින් සාදා ගන්නට පුළුවන් රස වගේම ගුණ පිරුණු ස්මූති(Smoothie) එකක් ගැනයි.
read-more
මොකක්ද මේ ග්ලයිසීමික් දර්ශකය(GI)?
BP(Blood Pressure), Blood Sugar Level, Glycemic Index(GI) අද හැමෝගෙම වගේ පාරිභාෂිත වාග් මාලවේ අනිවාර්ය අංග වෙලා. ඉතින් අට අනුවක් රෝග වලින් වලකින්න, කෑමෙන් පරිස්සම් වෙන්න…
read-more
රස වගේම ගුණ ස්ට්‍රෝබෙරි
රතට රතේ දැක්කම ආසා හිතෙන පළතුරක්…ස්ට්‍රෝබෙරි…වෙනදා අපට සොයාගන්න අපහසු පළතුරක් වුණත් දැන් දැන් සුපිරි වෙළඳ සැල්වලින් ඔබට පහසුවෙන් මිලට ගන්නට පුළුවන්. මිලෙන් තරමක් ඉහල වුණත්…
read-more
මාසයක්ම තියාගෙන කන්න හදමුද මාළු මෝජුවක්?
මාසෙකට එක පාරක හදා ගන්න පුළුවන් ඉස්ම ටිකක් ගෑවුණත් කන්න හිතෙන රසම රස මාළු මෝජුවක් ගැන රසවත් කතාවක් අද අපි ඔයාලට කියන්න යන්නේ. මේක මේ…
read-more
ගස්ලබුවල ගුණ අගුණ
උද්භිද විද්‍යාත්මකව Carica papaya ලෙස හඳුන්වන මේ ඝර්ම කලාපීය පලතුර, ගස්ලබු දකුණු හා මධ්‍යම ඇමෙරිකානු ප්‍රදේශ නිජබිම කරගෙන බිහි වී ඇතැයි සැලකෙනවා. අපි අද ඔබ…
read-more
